Author Archives: Haryo Suryosumarto

Cara Mudah Menghindari Stress

setresStress bisa menghinggapi siapa saja, mulai dari bayi sampai orang lanjut usia pernah merasakannya. Akan tetapi yang membedakan dari setiap orang mungkin hanya responnya, ada yang merespon secara positif, negatif atau malah cenderung destruktif.

Dari pengalaman pribadi bagaimana harus menyikapi stress dan juga membaca berbagai literatur mengenai stress, saya bisa menyimpulkan bahwa sebetulnya setiap orang bisa menghindari stress dengan cara yang relatif mudah dan tidak memerlukan biaya, karena yang dibutuhkan hanya kemauan kuat untuk mengontrol pikiran kita.

Continue reading

Resolusi 2013: 5 Langkah Jitu Mewujudkannya

resolusi-2013Pagi hari di tanggal 1 Januari 2013, hari pertama di tahun 2013. Bagaimana pesta tahun baru yang anda lalui malam tadi? Saya mendoakan semoga anda tidak hanya melaluinya dengan bersenang-senang, tapi juga berkesempatan mengevaluasi diri sekaligus membuat beberapa resolusi di tahun 2013 ini yang bisa membuat anda menjadi manusia yang lebih baik dibandingkan tahun sebelumnya.

Meski sudah semakin banyak orang yang punya pandangan skeptis mengenai resolusi tahun baru, tapi saya masih meyakini bahwa membuat beberapa resolusi untuk satu tahun kedepan adalah sebuah keharusan. Ibaratnya sebagai seorang nakhoda kapal, anda tidak bisa begitu saja membiarkan ombak menghanyutkan kapal anda kearah manapun tanpa anda memegang kendali. Tetapkan satu titik di seberang lautan sana agar anda bisa sampai ke arah yang anda ingin tuju.

Continue reading

« Previous  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 36 37   Next »